อดอาหารมื้อเช้าเสี่ยงเกิดโรค

อดอาหารมื้อเช้าเสี่ยงเกิดโรค

อดอาหารมื้อเช้าเสี่ยงกว่าที่คุณคิด เพราะนอกจากจะทำให้คุณรับประทานมื้อเที่ยงในปริมาณที่มากกว่าปกติแล้ว ยังมีความเสี่ยงเกิดโรคต่างๆ อีกด้วย