เริ่มต้นสะสมคะแนนออกกำลังกายได้ง่ายๆ เพียงเชื่อมต่อแอปพลิเคชันเอไอเอ พลัส เข้ากับแอปสุขภาพบนมือถือหรือนาฬิกาสุขภาพที่รองรับมากมาย และซิงก์ข้อมูลอย่างสม่ำเสมอเพื่อไม่พลาดการรับคะแนนและของรางวัล
ติดตามการออกกำลังกายด้วยแอปหรืออุปกรณ์สุขภาพที่รองรับเพื่อรับคะแนนออกกำลังกาย
 |
คะแนน รับ 50 หรือ 100 คะแนนต่อวัน สูงสุด 15,000 คะแนน/ปีสมาชิก เมื่อติดตามการออกกำลังกายด้วยแอปหรืออุปกรณ์สุขภาพที่รองรับ แล้วออกกำลังกายตามเป้าหมายที่กำหนด |
 |
อุปกรณ์ที่รองรับ ได้แก่ • แอปพลิเคชัน: เฮลท์, ซัมซุง เฮลท์, หัวเว่ย เฮลท์, สตราวา และ เฮลท์ คอนเนค • นาฬิกาสุขภาพ: ฟิตบิท, การ์มิน, ซุนโต้, แอปเปิล วอช, ซัมซุง เกียร์, โพลาร์ และหัวเว่ย วอช |
ข้อควรรู้เกี่ยวกับการซิงก์ข้อมูลสุขภาพ
- หลังจากเชื่อมต่อและอนุญาตให้เข้าถึงข้อมูลสุขภาพจากแอปหรืออุปกรณ์แล้ว อย่าลืมเข้าแอป AIA+ เพื่อซิงก์ข้อมูลด้วยตนเองอย่างสม่ำเสมอ เนื่องจากบางแอปหรืออุปกรณ์อาจไม่ส่งข้อมูลมายังเอไอเอ ไวทัลลิตี้โดยอัตโนมัติ
- แนะนำให้ซิงก์ข้อมูล หลังออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาที หรือ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง เพื่อไม่พลาดการรับคะแนนเอไอเอ ไวทัลลิตี้
- ระบบจะดึงข้อมูลย้อนหลังมาคำนวณคะแนนได้ สูงสุดไม่เกิน 30 วัน และเฉพาะข้อมูลที่ยังมีอยู่ในแอปหรืออุปกรณ์ต้นทาง หากไม่ได้ซิงก์ข้อมูลสม่ำเสมอ ทั้งนี้ หากข้อมูลถูกลบไปแล้ว เช่น จากการลบแอปหรือเคลียร์ข้อมูล ระบบจะไม่สามารถดึงข้อมูลดังกล่าวกลับมาคำนวณคะแนนได้
อุปกรณ์สุขภาพที่รองรับ
วิธีเชื่อมต่ออุปกรณ์และแอปสุขภาพ
1. จากหน้าแรกของแท็บไวทัลลิตี้ เลือก “เพิ่มอุปกรณ์”
2. เลือก “เชื่อมต่อ” แอปสุขภาพที่ต้องการ
3. ทำตามขั้นตอนการเชื่อมต่อที่แอปแนะนำ
4. คลิกอนุญาตให้แอปพลิเคชันเอไอเอ พลัส เข้าถึงข้อมูลการออกกำลังกายของคุณ
5. เชื่อมต่อแอปสุขภาพของอุปกรณ์ที่ใช้งานสำเร็จ
กิจกรรมสะสมคะแนนออกกำลังกายด้วยอุปกรณ์สุขภาพ
 ก้าวเดินต่อวัน |
คะแนน |
| 7,500 - 12,499 | 50 คะแนน |
| 12,500 ขึ้นไป | 100 คะแนน |
 อัตราการเต้นของหัวใจเฉลี่ย |
คะแนน |
| 60% ของอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด อย่างน้อย 30 นาทีต่อเนื่อง | 50 คะแนน |
| 60% ของอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด อย่างน้อย 60 นาทีต่อเนื่อง | 100 คะแนน |
| 70% ของอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด อย่างน้อย 30 นาทีต่อเนื่อง | 100 คะแนน |
อัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด = 220-อายุ
 ความเร็วเฉลี่ย |
คะแนน |
| 4 กม./ชม. เป็นเวลา 30 นาทีต่อเนื่อง | 50 คะแนน |
| 7.2 กม./ชม. เป็นเวลา 30 นาทีต่อเนื่อง | 100 คะแนน |
| 4 กม./ชม. เป็นเวลา 60 นาทีต่อเนื่อง | 100 คะแนน |
ข้อควรทราบ:
• คุณจะได้รับคะแนนจาก 1 กิจกรรมออกกำลังกายที่มีคะแนนสูงสุดในแต่ละวัน และรับสูงสุด 15,000 คะแนน/ปีสมาชิก จากกิจกรรมออกกำลังกาย ดังนี้
(1) เชื่อมต่อและส่งข้อมูลผ่านอุปกรณ์สุขภาพ (สูงสุด 100 คะแนน/วัน) หรือ
(2) ออกกำลังกายที่ฟิตเนสพาร์ทเนอร์ (สูงสุด 100 คะแนน/วัน) หรือ
(3) เข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกาย เช่น งานวิ่งมาราธอน (สูงสุด 1,500 คะแนน/วัน) หรือ
(4) เข้าคลาสออกกำลังกายออนไลน์ (รับ 50 คะแนน/วัน จำกัด 6,300 คะแนนต่อปีสมาชิก)
• การติดตามข้อมูลการออกกำลังกาย (ก้าวเดิน อัตราการเต้นของหัวใจ และความเร็วเฉลี่ย) ขึ้นอยู่กับแอปหรืออุปกรณ์สุขภาพที่เลือกใช้ ซึ่งแต่ละรุ่นหรือชนิดมีความสามารถในการติดตามการออกกำลังกายที่แตกต่างกัน และอาจไม่สามารถติดตามกิจกรรมออกกำลังกายบางประเภทได้
• คุณจะได้รับคะแนนจาก 1 กิจกรรมออกกำลังกายที่มีคะแนนสูงสุดในแต่ละวัน และรับสูงสุด 15,000 คะแนน/ปีสมาชิก จากกิจกรรมออกกำลังกาย ดังนี้
(1) เชื่อมต่อและส่งข้อมูลผ่านอุปกรณ์สุขภาพ (สูงสุด 100 คะแนน/วัน) หรือ
(2) ออกกำลังกายที่ฟิตเนสพาร์ทเนอร์ (สูงสุด 100 คะแนน/วัน) หรือ
(3) เข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกาย เช่น งานวิ่งมาราธอน (สูงสุด 1,500 คะแนน/วัน) หรือ
(4) เข้าคลาสออกกำลังกายออนไลน์ (รับ 50 คะแนน/วัน จำกัด 6,300 คะแนนต่อปีสมาชิก)
• การติดตามข้อมูลการออกกำลังกาย (ก้าวเดิน อัตราการเต้นของหัวใจ และความเร็วเฉลี่ย) ขึ้นอยู่กับแอปหรืออุปกรณ์สุขภาพที่เลือกใช้ ซึ่งแต่ละรุ่นหรือชนิดมีความสามารถในการติดตามการออกกำลังกายที่แตกต่างกัน และอาจไม่สามารถติดตามกิจกรรมออกกำลังกายบางประเภทได้
ข้อมูลสุขภาพจากอุปกรณ์และแอปสุขภาพที่รองรับเพื่อสะสมคะแนนเอไอเอ ไวทัลลิตี้ ได้แก่
ประหยัดสูงสุด 30% เมื่อซื้ออุปกรณ์สุขภาพจากพาร์ทเนอร์รุ่นที่ร่วมรายการผ่านแอปพลิเคชันเอไอเอ พลัส
แชร์
