รับบริการประเมินสมรรถภาพร่างกายได้ฟรี 1 ครั้งต่อปีสมาชิกที่ฟิตเนสพาร์ทเนอร์ทุกแห่งที่ร่วมโครงการ (แม้คุณจะไม่ใช่สมาชิกฟิตเนส) เพื่อรับคะแนนเอไอเอ ไวทัลลิตี้สูงสุด 1,500 คะแนนต่อปีสมาชิก
 |
การประเมินสมรรถภาพร่างกาย ประกอบด้วย • การทดสอบความแข็งแรงของร่างกาย • การวัดดัชนีมวลกาย • การวัดความดันโลหิต • การวัดเปอร์เซ็นต์ไขมันร่างกาย |
 |
คะแนน รับทันที 750 คะแนน เมื่อเข้ารับการทดสอบ และรับเพิ่ม 750 คะแนน เมื่อผลรวมคะแนนผ่านเกณฑ์การทดสอบ รวมสูงสุด 1,500 คะแนน และหากคุณยังไม่ได้รับการตรวจวัดดัชนีมวลกายหรือการวัดความดันโลหิตในรอบปีสมาชิก คุณสามารถส่งหลักฐานขอรับคะแนนตรวจสุขภาพเบื้องต้น เพื่อรับสูงสุด 3,000 คะแนนอีกด้วย |
 |
ความถี่ในการรับคะแนน 1 ครั้งต่อปีสมาชิก |
 |
ขอรับคะแนนภายใน 6 เดือน |
 |
เอกสาร ผลการประเมินสมรรถภาพร่างกายที่ได้รับจากฟิตเนสที่เข้าทำการทดสอบ ระบุวันที่ ชื่อ-สกุลสมาชิก และผลการประเมิน |
3 ขั้นตอนเพื่อรับคะแนนจากการประเมินสมรรถภาพร่างกาย
ขั้นตอนที่ 1
นัดประเมินสมรรถภาพร่างกายกับฟิตเนสที่ต้องการ
นัดประเมินกับฟิตเนสพาร์ทเนอร์ ได้แก่ ฟิตเนส เฟิรส์ท, เซเลบริตี้ ฟิตเนส, เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ, แอ๊บโซลูท ยิม, โปรดิจี้สปอร์ตคลับ ผ่านช่องทางที่ระบุในแอปพลิเคชัน
ขั้นตอนที่ 2
เข้ารับการประเมินตามวัน เวลา และสาขาที่นัดไว้
ควรเตรียมตัวเพื่อเข้ารับการประเมิน ดังนี้
• หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารอย่างน้อย 90 นาที
• งดสูบบุหรี่อย่างน้อย 30 นาทีก่อนเข้ารับการวัดความดัน
• หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนอย่างน้อย 3 ชั่วโมงก่อนเข้ารับการทดสอบ
• หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์อย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนการออกกำลังกาย
• หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องออกแรงมากกว่าปกติก่อนเข้ารับการทดสอบ
• สวมใส่ชุดกีฬา และรองเท้ากีฬา
ขั้นตอนที่ 3
ส่งผลการประเมินและรับคะแนน
นำเอกสารของฟิตเนสที่เข้ารับการประเมินขอรับคะแนนด้วยตนเองตามช่องทางที่ระบุในแอปพลิเคชัน
ฟิตเนสพาร์ทเนอร์ที่เข้าร่วมโครงการ
วิธีขอรับคะแนนจากการประเมินสมรรถภาพร่างกาย
1. เปิดหน้า “ประเมินสุขภาพ” เลือก แท็บ “เข้ารับบริการ” คลิกหัวข้อ “ประเมินสมรรถภาพร่างกาย”
2. คลิก “ขอรับคะแนน”
3. ระบุวันที่เข้ารับการประเมิน แล้วคลิก “ถัดไป”
4. ระบุคะแนนที่ทำได้ในแต่ละการทดสอบจนครบ
5. กรอกข้อมูลสุขภาพของคุณ แล้วคลิก “ถัดไป”
6. แนบผลการทดสอบและการตรวจสุขภาพโดยถ่ายภาพผ่านแอปพลิเคชัน หรืออัปโหลดไฟล์ที่ต้องการ คลิก “ถัดไป”
7. ถ่ายภาพเอกสารให้ชัดเจน เมื่อได้ภาพที่ต้องการแล้วคลิกปุ่มที่มุมซ้ายบนเพื่อดำเนินการต่อ
8.หากเอกสารมีหลายหน้า คลิก “เพิ่มรูปภาพ” จนครบจำนวนที่ต้องการ แล้วคลิก “ถัดไป”
9. ตรวจสอบข้อมูลให้ถูกต้องอีกครั้ง แล้วคลิก “ส่งแบบประเมิน” เพื่อขอรับคะแนน คะแนนจะปรากฎในหน้าประวัติคะแนนของคุณ
แชร์
